Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Mungkin Anda pernah mendengar peribahasa “dunia tak selebar daun kelor”, hal itu karena daun kelor memiliki ukuran yang kecil.Mungkin Anda pernah mendengar peribahasa “dunia tak selebar daun kelor”, hal itu karena daun kelor memiliki ukuran yang kecil.
Walau kecil ukurannya, daun kelor memiliki banyak manfaat penting bagi kesehatan tubuh. Bahkan, para ilmuan menyebutnya sebagai pohon ajaib.

Baca juga: manfaat buah plum untuk kesehatan tubuh

Pernahkah terpikir olehmu bahwa daun kelor yang biasanya hanya untuk tanaman pagar dan sayur bening ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk kepentingan kesehatan dan kecantikan tubuh?

Berikut penjelasan mengenai manfaat daun kelor untuk kesehatn dan kecantikan:

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

    1. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh

Cara pertama manfaat daun kelor untuk kesehatan Sistem kekebalan tubuh memegang peranan teramat penting, guna mencegah kedatangan berbagai infeksi virus maupun bakteri pembawa penyakit.

Agar sistem kekebalan tubuh selalu berada dalam kondisi yang optimal, dibutuhkan asupan nutrisi yang baik. Salah satunya dengan mengonsumsi daun kelor.

    2. Menjaga Sistem Pencernaan

Daun kelor merupakan sumber kalsium dan serat yang berkontribusi besar terhadap kesehatan sistem pencernaan di dalam tubuh.

Selain itu, kandungan serat tinggi di dalam daun kelor juga mampu membantu mengontrol berat badan dengan membuat tubuh merasa kenyang lebih lama dan mendukung proses metabolisme tubuh yang optimal.

    3. Menjaga Kesehatan Ginjal

konsumsi makanan sehat otomatis membantu ginjal bekerja dengan optimal (fungsinya).

Sebaliknya makanan tak sehat (salah satunya makanan tinggi lemak) akan menumpuk di ginjal mengakibatkan timbulnya masalahan kesehatan.

Konsumsi daun kelor, otomatis membantu mengembalikan kesehatan ginjal yang sudah dalam kondisi tak baik.

    4. Mengobati Rematik

Yang dapat dilakukan manfaat Daun kelor untuk kesehatan dapat dimanfaatkan untuk mengobati rematik. Penggunaan daun kelor dalam pengobatan rematik untuk mengurangi rasa sakit.

Pada sendi dan mengurangi penumpukan asam urat pada sendi, yang sangat penting dalam mengatasi masalah rematik atau asam urat.

Manfaat daun kelor ini bisa dimanfaatkan untuk rematik, pegal linu, nyeri, dsb.

    5. Menurunkan Tekanan Darah Dan Kolestrol

seseorang pakar herbal, bahwa salah satu manfaat tidak terduga daun kelor yaitu menjaga kadar darah dan mencegah kolesterol tinggi. Hal ini seperti yang dipaparkan di Journal Phytotherapy Research.

Hal itu karena daun kelor memiliki kandungan zat hiocarbamate glikosida, nitrile dan glikosida minyak mustard, yang memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah.

Manfaat Daun Kelor Untuk Kecantikan

    1. Menyehatkan Kulit

Daun kelor mengandung vitamin c dan antioksidan yang sangat tinggi, yang manfaatnya sangat penting bagi kesehatan kulit.

Bisa dijadikan sayur, jika rutin dikonsumsi memiliki khasiat untuk menghaluskan kulit dan mencegah timbulnya jerawat.

Daun ini juga yang ditumbuk juga bisa dijadikan sebagai masker wajah, yang bisa membuat kulit wajah semakin halus dan sehat.

    2. Menghilangkan Flek Di Wajah

Ramuan sederhananya, ambil beberapa daun kelor yang masih muda, tumbuk hingga sangat halus, lalu gunakan sebagai bedak (atau juga bisa dicampur dengan bedak).

Di beberapa negara ekstrak kelor sudah digunakan sebagai bahan baku pembuatan kosmetik untuk kulit.

Bagian tanaman kelor yang banyak digunakan untuk kulit yaitu pada bagian kulit batang, daun, bunga dan biji.

    3. Memperlambat Penuaan

Minyak kelor dan daun kelor bisa digunakan sebagai masker karena bisa mencegah kerutan di wajah serta melawan kerusakan kulit karena radikal bebas. Daun kelor juga dapat mengencangkan kulit dan membuat wajah jadi awet muda.

    4. Mengecilkan Pori-Pori

Pori-pori bisa membesar karena pengaruh paparan sinar matahari, bekas jerawat dan lain sebagainya.

Agar wajah bersih, oles masker daun kelor untuk mengecilkan pori-pori sehingga tidak menjadi tempat menumpuknya kotoran dan komedo, bahkan jadi tempat tumbuhnya jerawat.

    5. Menyehatkan Rambut

Rambut rusak seperti rontok, kotor, dan apek, hingga bau tak sedap adalah permasalahan yang kerap dijumpai orang.

Salah satu penyebab kerusakan rambut adalah polusi udara. Jika kamu mengalami masalah tersebut, manfaat daun kelor bisa jadi pilihan untuk mengatasinya.

Daun kelor dapat mengembalikan kesegaran rambut dan menguatkan akar rambut.

Baca juga:ampas kopi dan sejuta rahasianya untuk kecantikan

Demikian artikel ini, semoga bermanfaat

You May Also Like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!